Fitness.com.hr
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
0 osobe
0min
Juhe od voća postale su pravi hit! Bez obzira odlučite li se za juhu od dinja, lubenice ili primjerice jagoda, uživat ćete u osvježavajućem obroku koji savršeno paše u tople ljetne dane.
U video receptu donosimo vam kako pripremiti hladnu ljetnu juhu od jagoda.
Pogledajte video:
Sastojci (4 osobe):
- 400 g jagoda
- 300 g čistog mesa dinje ili lubenice (bez kore)
- 1 banana
- Sok od 3 limete
- 3 žlice kokosovog šećera
- 10-tak listića metvice
- malo usitnjenog leda
Priprema:
Oprati i očistiti voće - jagodama ukloniti peteljke (ako su komadi veći, možete ih prepoloviti), očišćenu dinju narezati na manje komade, kao i oguljenu bananu. Limete dobro oprati u vrućoj vodi. Metvicu oprati i posušiti.
U čašu od blendera staviti voće - jagode, dinju i bananu, te metvicu. Sve izblendati u pire. Dobivenom pireu dodati iscijeđeni sok limete te kokosov šećer. Sve dobro izmiješati da se šećer otopi. Staviti u hladnjak do posuživanja, a na barem sat vremena.
Neposredno prije posluživanja dodati malo drobljenog leda te dekorativno poslagati ploškice jagoda i koji listić metvice.
Hladna juha od jagoda je vrlo osvježavajuća i savršena za posluživanje u vrućim ljetnim mjesecima, kao zdrav i lagan desert ili međuobrok za one koji paze na liniju.
Juhu možete raditi s dinjom ili lubenicom, ali i ananasom ako želite jednu “reskiju” tropsku aromu.
Po želji možete u juhu prije posluživanja dodati i nasjeckane komadiće dinje i jagode te pomiješati...ako želite u juhi nešto što možete grickati :)
Po želji uz juhu možete poslužiti i par zdravih keksića.
Objavljeno 16.07.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,63%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 14,00 €