Smith mašina: Prednosti, nedostaci i kada je uključiti u trening
Vježbe / 07.04.2026
Pretvori svoj dom u savršeno mjesto za trening! Naša posebna ponuda kućnih gym setova donosi ti sve što ti treba za cjeloviti trening – i to po sniženim cijenama.
Komplet sadrži olimpijsku šipku 220 cm + olimpijski gumirane utege od 2,5, 5, 10 i 15 kg.
Komplet promjenjivih jednoručnih utega težine 10 kg (2 komada).
Set u kojem se nalazi ravna šipka 180 cm i komplet utega. Ukupna težina cijelog seta je 50 kg.
Set u kojem se nalazi zakrivljena EZ šipka i komplet utega ukupne težine 50 kg.
Komplet sadrži olimpijsku šipku 220 cm + olimpijski gumirane utege od 10 kg i 5 kg.
Set u kojem se nalazi ravna šipka 180 cm i komplet utega. Ukupna težina cijelog seta je 20 kg.
Odličan set za vježbanje! Set se sastoji od 6 gumiranih pločastih utega u boji, ravne šipke dužine 140 cm s gumiranim rukohvatom i para osigurača.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće koji se sastoji od: 1x ravna šipka 180 cm, 2x kratke šipke za podesive bučice i 42 kg utega.
Set utega i šipki težine 40 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Nova generacija jednoručnog utega (bučica) s lakom regulacijom težine od 2,2 do 23,8 kg. Odličan rekvizit za vježbanje i jačanje cijelog tijela kod kuće.
Nova generacija jednoručnog utega (bučica) s lakom regulacijom težine od 2,6 do 40 kg. Odličan rekvizit za vježbanje i jačanje cijelog tijela kod kuće.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 20 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Vrhunski komplet fitness opreme s kojom možete vježbati i ojačati cijelo tijelo. Set uključuje podesivi stalak za šipku HMS STR18 (power rack) + komplet utega i šipki 50 kg. Stalak se može podešavati po širini i visini.
Set utega i šipki težine 30 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Set utega i šipki težine 20 kg za vježbanje kod kuće. Može se koristiti kao bučice ili kao šipka s utezima.
Set uključuje utege sljedećih težina: 1,25, 2,5, 5, 10 i 15 kg (2 kom). Plastični pločasti utezi namijenjeni su za sve šipke promjera 30 mm, sadrže gumenu presvlaku za veću dugotrajnost.
Set uključuje utege sljedećih težina: 1,25, 2,5, 5 i 10 kg (2 kom). Plastični pločasti utezi namijenjeni su za sve šipke promjera 30 mm, sadrže gumenu presvlaku za veću dugotrajnost.
Set pločastih utega 2 x 1,25 - 20 kg sastoji se od 12 pločastih utega od lijevanog željeza sa središnjom rupom od 30 mm i ukupne težine 107,5 kg
Odličan set koji kombinira ravnu šipku Body Pump 140 cm + Latex trake za vježbanje različith otpora. Takva kombinacija pruža mnoge mogućnosti vježbanja i jačanje cijelog tijela.
Vrhunski komplet fitness opreme s kojom možete vježbati i ojačati cijelo tijelo. Set uključuje podesive stalke za šipku Paracot + komplet utega i šipki 50 kg.
Set gumiranih kettlebella (girji) težine 8, 12 i 16 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće ukupne težine veće od 100 kg. Sastoji se od: 1x ravna šipka 180 cm, 1x zakrivljena EZ šipka, 2x kratke šipke za podesive bučice i 85 kg utega.
Odličan komplet šipki koji će dodatno upotpuniti vaš trening i obogatiti izbor vježbi!
Squat / Dip adjustable rack predstavlja podesivi nosač za čučnjeve, dipseve i bench press, te u kombinaciji s kompletom utega i šipki nudi kompletno rješenje za kućnu varijantu treninga.
Latex trake su savršeni pomoćni alat za povećanje otpora u vježbama pilatesa, kettlebella, crossfita i sl.
Set neopren bučica od 5 kg do 10 kg za vježbanje. Ukupno 6 komada bučica.
Set željeznih kettlebella (girji) težine 4, 8 i 12 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.
Set željeznih kettlebella (girji) težine 8, 12 i 16 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 10 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Set jednoručnih utega (bučica) s jednostavnom regulacijom težine od 6,5 do 24,5 kg. Odličan rekvizit za vježbanje i jačanje cijelog tijela kod kuće.
Kvalitetna multifunkcionalna sprava za vježbanje cijelog tijela. Vježbajte u vlastitoj kućnoj teretani!
Set gumiranih kettlebella (girji) težine 4, 8, 12 i 16 kg s kojima možete izvoditi vježbe za cijelo tijelo.
3 u 1 set za vježbanje kod kuće koji se sastoji od seta utega i šipki, dodatne šipke za spajanje u veću šipku te ručkama koje imitiraju kettlebell i mogu poslužiti kao ručke za sklekove.
Set natjecateljskih girja služi za razvoj snage, izdržljivosti, eksplozivnosti i ravnoteže. Njena svestranost omogućuje izvođenje različitih vježbi.
Set natjecateljskih girja služi za razvoj snage, izdržljivosti, eksplozivnosti i ravnoteže. Njena svestranost omogućuje izvođenje različitih vježbi.
Set pločastih utega Paracot Hamerton 2 x 1,25 - 10 kg sastoji se od 8 pločastih utega od lijevanog željeza sa središnjom rupom od 30 mm i ukupne težine 37,5 kg.
Komplet Bumper utega Hi-Temp zajedno sa olimpijskom šipkom dužine 220 cm. Odličan komplet po povoljnoj cijeni.
Super kombinacija popularnih proizvoda za vježbanje kod kuće - podesiva klupa Paracot T10 i komplet utega i šipki Cembar od 40 kg.
Squat / Dip adjustable rack predstavlja podesivi nosač za čučnjeve, dipseve i bench press, te u kombinaciji s kompletom utega i šipki te univerzalnom klupom nudi kompletno rješenje za kućnu varijantu treninga.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 25 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 2,5 - 30 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 7,5 - 25 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Komplet heksagonalnih gumiranih bučica 22,5 - 30 kg za korištenje u fitness centru ili za vježbanje kod kuće.
Set u kojem se nalazi ravna šipka 220 cm i komplet utega. Ukupna težina cijelog seta je 100 kg.
Set jednoručnih utega podesive težine od 3 do 10 kg. Odličan set za jačanje cijelog tijela kod kuće.
Ravna sklopiva Bench klupa Paracot Lift Elite je podesiva bench klupa za vježbanje + komplet utega i šipki 50 kg. Možete vježbati mišiće gornjeg i donjeg dijela tijela.
Vrhunski set za vježbanje kod kuće koji se sastoji od: 1x ravna šipka 220 cm, 2x kratke šipke za podesive bučice i 90 kg utega.
Kvalitetna podesiva klupa za vježbanje s podesivim sjedalom i naslonom, te podesivi jednoručni utezi za vježbanje, a koji zajedno omogućavaju izvođenje širokog spektra vježbi.
Set neopren bučica od 1 kg do 5 kg za vježbanje. Ukupno 5 komada bučica.
Set neopren bučica od 1 kg do 10 kg za vježbanje. Ukupno 10 komada bučica.
Set neopren bučica od 1 kg do 3 kg za vježbanje u kompletu sa plastičnim stalkom. Ukupno 3 x 2 komada bučica.
Home workout paket sadrži osnovne fitness rekvizite za jačanje tijela, a koje možete lako prenositi i uvijek ih imati sa sobom spremne za trening.
Set plastičnih bučica (1 - 4 kg) za vježbanje popularan su izbor za kućne treninge zbog svoje svestranosti i praktičnosti. Pomoću bučica možete napraviti velik broj vježbi za cijelo tijelo.
Set natjecateljskih girja služi za razvoj snage, izdržljivosti, eksplozivnosti i ravnoteže. Njena svestranost omogućuje izvođenje različitih vježbi.
Set natjecateljskih girja služi za razvoj snage, izdržljivosti, eksplozivnosti i ravnoteže. Njena svestranost omogućuje izvođenje različitih vježbi.
Super kombinacija proizvoda za kućnu upotrebu, a sastoji se od sklopive bench klupe, sprave za zgibove i dipseve te kompleta utega i šipki od 50 kg.
Set bučica za vježbanje. Težina jedne bučice: 3 kg
Aerobik step klupica, odlična za sve podloge, podesiva po visini - 10 i 15 cm.
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...