Vijača za preskakanje (PVC)

Opis proizvoda:

Vijača u drškama ima ležajeve koji onemogućavaju uvrtanje PVC kabela.

Karakteristike proizvoda:

• Izrađena od PVC materijala
• Odličan rekvizit za skakanje i postizanje kondicije
• Boja: crna

Preskakanje vijače je odličan način za razvijanje brzine, koordinacije i aerobne izdržljivosti. Idealan rekvizit za aerobni i kondicijski trening te skidanje masnih naslaga na tijelu.

Želite li izgubiti suvišne kilograme ili samo održati kondiciju, vijača je izvrstan način da odradite kardio trening, a pritom vam nisu potrebni ni skupa oprema ni mnogo prostora. Ovom aktivnošću aktivirate rad nogu, stražnjice, ramena, zglobova, podlaktica i listova. Vijačom sami možete odrediti intenzitet treninga - od srednjeg do visokog intenziteta, a dodatne dobrobiti ovoga treninga su i:

• poboljšanje ravnoteže, spretnosti i koordinacije,
• sagorijevanje kalorija, i
• povećava kondiciju, kardio razinu, izdržljivost i mišićnu snagu.

Dodatno, 10 minuta preskakanja vijače (120 skokova u minuti) troši jednako kalorija kao 30 minuta trčanja!

Dužinu vijače određujete prema vlastitoj visini: kad s obje noge stanete na vijaču, ručke vam moraju biti u ravnini struka. Što je vijača kraća, to je brže morate vrtjeti pa i brže morate preskakivati čime se povećava intenzitet vježbanja.

Uz redovito preskakanje vijače postići ćete duguljaste i vretenaste mišiće i formu koja je san mnogima. Idealno za vježbanje - po min. pola sata svaki dan.

Pakiranje:

1 vijača