Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
BEST BUY ponuda
Najpopularniji komplet utega i šipki za vježbanje kod kuće. Pogodan za izvođenje više od 100 vježbi. Zaliha je ograničena!
George Hood, 62-godišnji bivši američki marinac postavio je novi rekord u planku! Hood je u tom položaju stajao nevjerojatnih 8 sati, 15 minuta i 15 sekundi!!! Tim rezultatom Hood je zaslužio svoje mjesto u Guinessovoj knjizi rekorda kao „najduži abdominalni plank u konkurenciji muškaraca“.
U videu pogledajte Hoodovo obaranje rekorda:
Svojim rezultatom, Hood je nadjačao raniji rekord koji je držao kineski policajac Mao Weidong, a koji je u planku bio 14 minuta kraće.
Priprema za rušenje rekorda
Da bi srušio rekord i postavio novi, Hood je imao ozbiljne i rigorozne vježbe i pripreme koje uključuju preko 2.100 sati planka! Budući da prosječan čovjek (u treningu) može u položaju planka biti par minuta, njegovih 8 sati, 15 minuta i 15 sekundi zvuči kao znanstvena fantastika.
Osim navedenih 2.100 sati provedenih u planku tijekom priprema, Hood je u pripremama odradio 674.000 trbušnjaka i 270.000 sklekova.
Ne zaboravimo, radi se o čovjeku koji ima 62 godine!
Objavljeno 20.02.2020.